¿Cuáles son las mejores proteínas veganas del mercado en 2022?
Las proteínas para los veganos son un importante refuerzo para su dieta. Por este motivo han crecido de forma paralela al mayor número de veganos, por lo que son ya un elemento básico para muchos en su día a día. Contar con la mejor proteína vegana es una necesidad para muchos.
En esta guía conoceremos las mejores proteínas veganas, para que así puedas tener la información más completa para la elección de unas proteínas veganas de calidad. Seguro que podrás elegir las que más van a responder a tus necesidades.
Tabla comparativa de proteínas veganas
Resumen de recomendaciones
Si buscas una proteína vegana con gran efecto saciante, la de BodyMe es una formidable opción.
En el caso de que adores las proteínas veganas con sabor a chocolate con avellanas, la marca PBN tiene éste bote realmente atractivo y riquísimo.
La marca de origen alemana cuenta con su 3K que es una de las más famosas por el intenso sabor a chocolate que tiene, lo que hace que el tomar buenas proteínas no esté reñido con un rico sabor.
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Proteínas veganas, nuestro TOP 3
Proteína Vegana BodyMe
La proteína vegana de BodyMe permite sentirse más saciado por mayor cantidad de tiempo y colabora en la construcción del músculo. No cuenta con azucar y es altamente digeribles, conteniendo proteínas de las más importantes de las plantas.
- Función saciante
- Carece de azucar
- Se digiere fácilmente
- Deja bastante poso
Proteína vegana PBN (sabor chocolate con avellanas)
Una de las pegas para los consumidores de proteína vegana ecológica en ocasiones era el sabor. PBN da la opción de poder consumidor proteínas, pero con el rico sabor a chocolate con avellanas.
- Sabor a chocolate con avellanas
- Intenso olor a chocolate
- Proteína orgánica de calidad
- Textura grumosa
Nu3 proteína vegana 3k
La proteína vegana 3k nace de la combinación de tres proteínas refinadas, con arroz, cáñamo y guisante. Carece de aspartamo, azúcar y colorante, conteniendo 70% de proteína vegetal y orgánica. Todo ello acompañado de un intenso sabor a chocolate.
- Su sabor a chocolate
- Protéinas refinadas de primera calidad
- Fácil de preparar con instrucciones muy claras
- El agitador no es muy eficaz para eliminar los grumos
Guía para comprar la mejor proteína vegana
Las proteínas de origen vegetal son obtenidas del arroz, los guisantes, la soja o el cáñamo. Hablamos de una alternativa ideal a las proteínas provenientes de origen animal. Los veganos o vegetarianos las utilizan, pues tienen prácticamente todos los aminoácidos que son necesarios para que funcionen correctamente todos los músculos. Suelen usarse como eficaz complemento a las dietas vegetarianas, pero puede usarlas cualquier persona.
A continuación, encontrarás algunos factores que pueden ser de gran ayuda para hacer una buena elección y no fallar a la hora de elegir una buena proteína vegana. 
Elige el tipo
Existen muchos tipos de proteínas, pues las marcas quieren ofrecer múltiples posibilidades enriquecidas también con un buen número de sabores. Todo va a depender del tipo de proteínas que estés buscando, como ves en nuestra guía, los tipos van aumentando y ahora podemos adquirir proteína vegana sin soja, con soja, etc.
Marcas con experiencia
En el sector de las proteínas, han aparecido en los últimos años nuevas marcas y laboratorios que han apostado por este mercado. Aunque hay marcas recién llegadas que funcionan bastante bien, nuestra recomendación es apostar por las que lleven ya años en el mercado y sean sinónimo de calidad. Además de las que te citamos, también son recomendables la proteína vegana weider, proteína vegana natural athlete o la proteína vegana warrior blend.
Mejores marcas de protéinas veganas
BodyMe
La marca británica, actualmente con sede en Bristol es una de las más potentes a nivel europeo. Desde su fundación han sido pioneros en investigación, de proteínas órganicas y veganas que tantas satifacciones les han dado, tanto a sus clientes como a los responsables de una empresa que frecuentemente incorpora novedades a su catálogo.
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PBN (Premium Body Nutrition)
Desde Suecia, los productos de la firma Oumph abogan por una alimentación saludable y su principal objetivo es el público vegano. Cuentan con sucursales en varios países de la Unión Europea por la gran variedad de productos vegetarianos con los que cuentan.
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Nu3
Los alemanes de Nu3 llevan años dedicándose a la mejor dieta vegana, con productos de lo más variado, desde lo que nos ocupa, las proteínas veganas a otros productos como son la barra de proteína vegana, galletas o el pan vegano, entre otros muchas soluciones. Una compañía que ha extendido sus ventas a lo largo y ancho de la Unión Europea.
Ver mejores productos de esta marca
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Fuentes utilizadas
